Se relier à soi en nature.
Entendre, voir, sentir, toucher, goûter, pour découvrir l’essence du monde et savourer le présent.
Nous vous proposons…
Une journée hors du temps pour se reconnecter aux 5 sens à travers le corps et le souffle, la nature et les mots.
A travers nos différentes propositions : yoga, écriture et le mouvement dansé vous allez vous relier à vos ressentis et les exprimer…
Déroulement de l’atelier
Des pratiques de Yoga pour se relier au monde qui nous entoure et découvrir son monde intérieur … Plonger au cœur des sensations corporelles, entrer en lien avec son souffle, s’initier à la symbolique des 5 sens en Yoga.
De l’écriture pour voyager sur le chemin des mots, en se laissant guider pour créer dans la spontanéité de l’instant…accéder à son imaginaire, jouer avec les mots, Esquisser un poème. Du mouvement dansé pour amener le corps à se relier aux sensations et aux ressentis…Goûter l’éphémère du geste, explorer sa créativité en dansant, se re.connecter à la nature grâce au mouvement..
Atelier avec la nature en collaboration avec Sandrine Cuney
Sandrine est Art-thérapeute et danseuse. Elle utilise notamment l’écriture et le mouvement dansé comme outils d’expression. Nous avons en commun l’amour de la nature et des mots…Les ateliers avec la nature ont pour objectifs, de re.découvrir la nature et ce qui nous relie à elle avec les outils du yoga et de la créativité. Ces ateliers sont destinés aux amoureux de la nature, aux personnes sensibles à l’introspection et aux activités d’expressions créatives. Ils ne nécessitent aucune connaissance particulière.
Ces ateliers sont ponctuels, ils peuvent aussi être programmés sur demande.
Si vous êtes intéressé contactez moi !
Tenue-Matériel-Repas
Une tenue confortable adaptée à l’exterieur et aux conditions météorologiques.
Le matériel pour l’écriture est fourni.
Repas tiré du sac.
Lieux et horaires Chapelle Saint Colomban
3 Août 2025 10h00-17h00
Site de La Chapelle Saint Colomban 70310 Sainte Marie en Chanois Pré requis : aucun
Tarif, inscriptions et renseignements
